Ok semua...selepas seminggu diet...chewahh diet yang x serupa diet....
Saya dah berjaya menurunkan berat badan sebanyak 1kg ....huhu...banyak kan...
itu lebih baik ...daripada naik berat badan...apapun usaha lagi dan chaiyok2....
Berat badan August 2012 : 66.2 kg
Berat badan September 2012 : 65.2 kg
No comments:
Post a Comment