Tuesday, May 22, 2012

Kisah aku dan Adam

Hai.
saya namakan baby saya muhammad adam rayyan..
anak saya..adam seorang anak yang baik..sepanjang dia berada di rahim saya..saya tiada alahan apa2...macam orang x mengandung pun ada...
cuma saya ingat lagi masa dia pergi berjumpa ALLAH...saya cuma alami senggugut yang x sakit..lemah sangat..sehinggalah air ketuban saya pecah... perlahan2 air ketuban keluar..seperti orang kencing...tiada bleeding...tiada sakit....
saya cek di klinik..doct scan air ketuban kurang dan berisiko untuk gugur..jantung adam masih berdenyut lagi..doct bagi ubat untuk kuatkan rahim..doct bagi mc seminggu.. tapi saya gatal juga pergi kerja disebabkan meeting dan kerja yang urgent... sampailah 2hari kemudian saya pergi klinik..doct sahkan baby saya dah meninggal 2 hari lepas..mungkin last saya scan aritu adalah hari terakhir saya melihat jantungnya berdegup...
Doct cakap kena buat d&c....mengalir air mata....peluk suami..peluk kawan2....
teringat lagi masa doct bagi ubat bius...saya tertidur,tapi ada sesuatu yang saya x dapat lupa..dan x mungkin saya akan lupakan sampai bila2...sepanjang saya tidur kerana bius itu..sepanjang itu jugalah saya memanggil nama adam... Adam jangan tinggalkan mummy....adaammmmmmm.........
saya berteriak nama adammm..... rasanya seperti semua orang dengar suara saya...tapi sebenarnya saya cuma berteriak dalam hati.....
maaflah saya sebenarnya masih trauma...adam anak yang baik...mummynya nie yang jahat...
sehingga kini saya masih x boleh memaafkan diri saya.....
saya rindukan adam....adam suka makan tomyam seafood...
masa mengandungkan adam..mummynya orang paling bertuah...
kini dah beberapa bulan dah...susu belum kering lagi....adam masih dlm memori....
mungkin ada hikmah allah ambil adam dari saya...
sehingga kini saya masih mencari hikmah itu....
semoga allah ampunkan dosa2 saya dan suami....

Friday, May 18, 2012

On Vitex

Esok saya akan mula makan Vitex....
Doakan saya ya kawan2..
Harap2 ada rezki untuk kami suami isteri....
Saya akan update kesan2 dari memakan Vitex..

Vitex

Vitex… Fertility Super Herb?
Vitex is one of the most powerful herbs for women’s fertility and menstrual health. There are numerous studies and testimonials of Vitex and it’s effects on the body. One of the reasons Vitex is so effective and popular is because of its ability to balance hormones while not containing hormones itself. Vitex supports hormonal balance in the body by having an effect on the hypothalamic-pituitary-ovarian axis (hormonal feedback loop), correcting the problem at the source.
Some women’s concerns Vitex may help with…
Watch Video: Fertility Herb Vitex


•  Fertility problems. Vitex has been found to help normalize ovulation, improve a short luteal phase and reduce Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), all known fertility inhibitors. In one study, vitex helped normalize progesterone levels and increased the luteal phase from 5.4 days to 11.4 days. In addition, two double-blind studies show vitex extract increases a woman’s fertility and chances of successful conception.
Fertility issues that may be helped by vitex:
 PCOS
 Endometriosis
 Dysmenorhea (painful menstrual cramps)
 Long Periods (longer than 4 – 6 days)
 Cystic Acne
 Corpus Luteum Insufficiency (CLI)
 Unusual menstrual bleeding
 Uterine fibroids
 Ovarian cysts
 Hormonal imbalances caused from getting off birth control
•  PMS. In one study, vitex outperformed vitamin B6 for relieving PMS symptoms like depression, headaches, water retention and constipation. 77% of women taking vitex reported PMS relief, compared to 60% of those taking vitamin B6. In addition, vitex has been clinically shown to relieve breast pain related to PMS or hyperprolactinemia.
•  Increase mother’s milk after childbirth. In one study, vitex significantly improved milk flow and milk release for nursing women when compared to placebo. Vitex is most helpful if milk flow is low after childbirth. (Ask a lactation consultant if you’re unsure.) European research confirms its safety for breastfeeding infants.
How does Vitex work?

Vitex supports healthy hormonal balance and menstrual cycle…


For fertility, Vitex increases luteinizing hormone production while mildly inhibiting the release of follicle stimulating hormone (FSH). This indirectly boosts progesterone production and chances of achieving and maintaining a successful pregnancy.
Vitex decreases high prolactin levels, which are associated with breast pain. Prolactin is a hormone that stimulates milk production and breast growth during pregnancy. High levels in the absence of pregnancy are often the result of a very common women’s endocrine’s disorder called hyperprolactinemia. High prolactin levels are also linked to fertility problems.
Vitex is an incredible hormone balancer, which adapts to women’s different needs. Vitex has been shown to normalize heavy menstrual bleeding (menorrhagia), relieve amenorrhea (absent menstrual cycle), and decrease polymenorrhea (too frequent periods). Vitex even eases inflammation of the uterus or ovaries, so it’s good choice for women prone to painful fibroids or cysts, too.
How to use Vitex…
Directions for use
Capsules: 1,000mg a day is the suggested amount to use. For best results use vitex capsules all month long except during menstruation.
Tincture: Suggested usage is 10-15 drops of vitex extract, 2-3 times a day all month long except during menstruation.
However, unlike powerful hormone drugs, vitex works slowly to normalize the body. Maximum benefits are often achieved after 6-12 cycles with vitex.
Vitex questions…
Can I use Vitex while I’m on progesterone?
You can use vitex together with natural progesterone. But, if you’re taking oral progestin drugs (synthetic progesterone), you should first discuss using vitex with your physician because it is not known how the herb might affect your treatment.
Can I use Vitex if I am going to get IVF?
Consult with your doctor before using vitex if you’re planning on having IVF. Many physicians will suggest their patients avoid herb use altogether during an IVF cycle. Because vitex does influence hormone level, some researchers speculate it might interfere with IVF or fertility drug treatments.
Does Vitex interfere with medications my Dr. prescribed?
Vitex is quite safe when used in its whole form. However, because of its influence on hormonal balance, it is suggested to avoid use with birth control drugs or hormone replacement therapy.
What is the best form to use Vitex in and why?
Whole herb vitex extracts and capsules are the most widely used and the most studied.

Ketumbuhan Dalam Kilang Pituitari

Jika wanita tersebut tidak mengalami masalah tumpah darah, gangguan haid munkin disebabkan oleh ketumbuhan dalam kilang pituitary, khususnya ketumbuhan yang mengeluarkan sejenis hormon prolaktin. Biasanya, bagi wanita yang mengalami masalah seperti ini, buah dadanya akan mengeluarkan air susu. Air susu kadang-kadang keluar dengan sendirinya, dan dalam kebanyakan kes ia perlu dikeluarkan dengan memicit puting buah dadanya sama ada dilakukannya sendiri ataupun boleh doktor yang memeriksa.Apabila diuji darahnya untuk menyukat hormon prolaktin, didapati hormon ini melambung tinggi. Dalam hal demikian, penting baginya menjalani pemeriksaan X-ray pada kilang pituitary dalam otaknya.Sebahagian besar wanita yang saya rawati tidak mengalami sebarang ketumbuhan, hanya setakat kilang pituitarinya mengeluarkan hormon yang berlebihan menyebabkan haidnya tidak datang dan buah dadanya mengeluarkan susu.Biasanya wanita ini  mengalami masalah tidak subur atau mandul. Ketumbuhan di kilang ini juga boleh menekan urat saraf penglihatan menyebabkan daya penghilatannya terganggu. Wanita tersebut selalunya saya berikan ubat khusus iaitu ubat Bromocryptin sehingga pusingan haidnya pulih semula atau sehingga dia hamil. Jika ada ketumbuhan pada kilang pituitary, ia menjadi kecut dan pulih sediakala.

Sumber : disini 

Jus Bidadari

Salam kengkawan...harini aku mau share pasal jus Bidadari yang pernah ku minum dulu..


Jus Bidadari DCL  dicipta  khas untuk kesihatan  dan menyerlahkan keanggunan wanita.Di rumus  oleh pakar  yang  mahir  tentang keperluan seorang wanita. Produk yang mesti dimiliki minuman bernutrisi tinggi,sangat baik untuk remaja dan wanita terutamanya bagi yang telah berumahtangga. 

Bidadari mampu meningkatkan kesihatan dalaman wanita dan paling utama ia sangat berkesan untuk menjadikan wanita seorang yang anggun dan menawan luaran dan dalaman serta untuk kebahagiaan rumahtangga.

JUS BIDADARI adalah minuman berfungsi mewah untuk kesihatan,
kecantikan dan kebahagiaan hidup alam rumah tangga. Dikomposisikan dengan bahan-bahan semulajadi mewah yang telah lama dibuktikan keberkesanannya dalam kaedah rawatan di alam Melayu.


  Keistimewaan Jus Bidadari

    - Membina keyakinan diri dan kebahagiaan rumahtangga
    - Meningkatkan kesihatan dalaman dan kecantikan.
    - Mengatasi masalah senggugut dan keputihan
    - Menghilangkan bau badan & mulut
    - Menguatkan otot dan menyempitkan faraj
    - Membina dan mengecutkan rahim
    - Menegangkan payudara
    - Membantu merawat luka dalam perut dan selepas pembedahan
    - Menguatkan sistem kemutan
    - Menambahkan kolegen dalam badan
    - Meningkatkan nafsu dan tenaga seksual dan memberi impak positif 
      kepada pasangan semasa hubungan kelamin
    - Mencantikkan kulit dan menaikkan seri wajah.
    - Melegakan panas badan
    - Membantu merawat luka dalam perut dan pembedahan. 
      Oleh itu ia sangat baik dan seolah-olah ia dirumus khas 
      untuk wanita lepas bersalin.

Rahsia Ramuan Bidadari

Setiap bahan-bahan tersebut mempunyai khasiat semula jadi dimana ia mampu
meningkatkan tahap kesihatan dalaman wanita.

Madu
Kaya dengan zat galian penting seperti Kalsium, fosforus, Sulfur, Karbon, zat besi, natrium,kalium, Klorin, Magnesium, Iodin, Kuprum, Manganese dan silikon serta kaya dengan vitamin-vitamin seperti A, B kompleks, C, D dan E.Madu sangat mudah dan cepat diasimilasikan dan cepat membekalkan tenaga yangdiperlukan oleh badan, sangat baik untuk buah pinggang dan mempertingkatkan 
sistem imunisasi tubuh.

Sireh
Terbukti sangat berkesan mengatasi masalah angin dalam badan, lemah badan, serak kerongkong, mulut berbau dan lain-lain masalah mulut, hidung dan lapisan dinding perut. Sirih dengan adunan lain-lain ramuan bertindak membantu membina rahim dan system peranakan.

Akar Serapat
Sering digunakan secara tradisional dengan menggabungkan bersama-sama herba-herba lain (selalunya kacip fatimah dan lain-lain). Sangat berkesan untuk membina rahim, mengetatkan faraj dan meningkatkan system kemutan.

Kacip Fatimah
Terbukti boleh merawat buasir, penyakit tulang dan sangat baik untukperempuan lepas bersalin bertujuan untuk mengetatkan rahim serta membantumengetatkan faraj.

Kurma
Kaya dengan protein, sertat, vitamin A dan C, Zat Mineral atau 
galian seperti besi, kalsium, sodium dan potassium, membantu menyerap tenaga dengan segera, 
mencegah bengkak usus,membaiki sistem saraf, tekanan, menguatkan ingatan,meredakan tekanan darah tinggi dan meningkatkan tenaga seksual.

Manjakani
Terbukti membantu mengatasi masalah buasir, keputihan, anti kanser dan mengetatkan faraj.

Serai
Kandungan `Citral’ di dalamnya berkesan membantu proses pencernaan,melegakan kekejangan,ketegangan otot, sengal-sengal dan sakit kepala. Pati minyak di dalam serai membantu meredakan senak dalam perut disebabkan angin dan membantu mengurangkan bau badan (khususnya tapak kaki).Serai juga membantu menurunkan suhu badan. Ia juga bersifat antiseptik.Kandungan tonik di dalamnya akan merangsang sistem badan. Ianya bertindak sebagai pelali terhadap sistem saraf pusat.

Jarum Emas
Terbukti mampu untuk meningkatkan kesihatan dan tenaga seksual.

Asam Jawa
Kandungan `Flavonoid’ di dalamnya bersifat anti radang dan membantupengeluaran peluh.Asam Jawa juga membantu melangsingkan badan.

Thursday, May 17, 2012

PROLAKTIN

PROLAKTIN adalah sejenis hormon merangsang penghasilan susu. Hormon ini dihasilkan oleh suatu kelenjar di bahagian otak (kelenjar pituitari). Dalam keadaan biasa, hormon prolaktin ada di paras yang rendah sahaja dan sewaktu kehamilan ia meningkat sehingga sepuluh kali ganda untuk menghasilkan susu.

Ia juga boleh disebabkan oleh penyakit ketumbuhan pada kelenjar pituitari, seseorang turut mengalami petanda ketumbuhan pituitari (pening kepala, gangguan penglihatan, loya, muntah dan seumpamanya). Dalam keadaan ini, ia juga boleh mengeluarkan susu.

Hiperprolaktinemia boleh mengganggu kesuburan seseorang. Ia menyebabkan kekurangan penghasilan hormon progesteron (hormon wanita), gangguan pengeluaran telur (masalah ovulasi) dan gangguan haid (tidak teratur atau tiada langsung).

Penting untuk mengenal pasti punca peningkatan hormon prolaktin pada anda terlebih dahulu. Prolaktin juga boleh meningkat sedikit sewaktu dalam keadaan tidur, tekanan, hubungan seks, senaman, rangsangan puting payudara dan ubat-ubatan tertentu.

Mempunyai kekurangan hormon tiroid juga boleh menyebabkan peningkatan prolaktin. Dalam 30 peratus kes, tiada penyebab peningkatan hormon prolaktin yang dikenal pasti.

Rawatan berbentuk ubat pil lazimnya diberikan untuk mengurangkan hormon prolaktin, keperluannya bergantung kepada penilaian doktor.

Di samping itu, paras hormon lain (yang turut dihasilkan oleh kelenjar pituitari) juga diuji bersama ujian sinaran x dan selanjutnya (seperti MRI).

Tidak semestinya semua kes berlebihan hormon prolaktin memerlukan ubatan. Amnya, haid dan pengeluaran telur dijangka kembali pulih dalam masa enam minggu selepas paras hormon menjadi normal. Jika tidak, ubat kesuburan mungkin turut perlu digunakan.

Dalam penilaian masalah kesuburan, anda dan suami perlu menjalani pemeriksaan doktor. Anda mungkin mempunyai masalah lain, suami juga begitu.

Lelaki yang mempunyai kurang bilangan sperma juga mungkin mempunyai masalah prolaktin.

Hormon Prolaktin

Hai semua..

Beberapa hari nie sakit tekak...
Duduk menaip ne baru jer pulang dari hospital...
Ambik result test darah untuk hormon prolaktin..
And the result is High Prolaktin...
Peluang untuk kehamilan kurang disebabkan hormon tersebut..
Normal range (102-496) tapi saya punya bacaan hormon 850..
Sedihnya dalam hati...nak kena tunggu doctor call untuk buat appointment...

Wednesday, May 16, 2012

Batuk bah

Harini selsema masih ada...tekak gatal nak batuk tapi tekak kering...sakit sangat...dapat minum limau suam pagi tadi perut jadi mual..Ada kawan ttcian cakap,minum limau suam campur dengan bikarbonat bagus untuk neutralkan asid dalam perut kita....betul tak???

Jamu Perapat

Cycle nie aku akan sambung balik makan jamu perapat...sebelum kahwin dulu makan dengan konsisten..tu pun disebabkan keputihan.. hasilnya memang berbaloi...dan aku memang serasi dengan jamu ne...harap-harap dia boleh betulkan luka dalam peranakan ne...Jamu ne sesuai untuk perempuan yang ada keputihan..so far sekarang nie aku dah xda keputihan lagi...aku amik balik pun sebab nak healkan peranakan nie...insyallah mujarab.

Tuesday, May 15, 2012

Sore Throat

Start jumaat lepas 11 mei 2012 aku sakit tekak...sekarang da selsema plak..harap2 x jadi demam..
Incik span jauh..xda nak dodoikan aku sebelum tido...

data:image/jpeg;base64,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

pict : ehsan pacik gugel







Muhasabah Diri

jangan sedih bila orang lain tidak memahami kita
tapi sedihlah kerana kita tidak mahu memahami orang lain

jangan sedih bila orang lain tidak mempercayai kita
tapi sedihlah kerana kita tidak percaya diri sendiri
...
jangan sedih bila orang lain tidak memberi kesempatan kepada kita
tapi sedihlah kerana kita belum buat persiapan

jangan sedih bila orang lain tidak menghargai kita
tapi sedihlah kerana kita tidak bisa menghargai orang lain

jangan sedih bila orang lain menghina kita
tapi sedihlah kerana kita membuat hina diri sendiri

jangan sedih bila orang lain memaki kita
tapi sedihlah kerana kita bermulut jahat pada orang lain

jangan sedih orang selalu mengritik kita
tapi sedihlah kerana kita tak pernah mau perbaiki diri

jangan sedih kerana kita selalu jatuh
tapi sedihlah kerana kita tak mau bangkit kembali

jangan sedih kerana perjalanan hidup kita pahit getir
tapi sedihlah kerana kita tak pernah belajar dari pengalaman




Sumber klik sini

Hak Isteri

"Ya Rasulullah! Apakah hak seorang isteri terhadap suami? Maka beliau menjawab: engkau beri makan dia apabila engkau makan, dan engkau beri pakaian dia apabila engkau berpakaian, dan jangan engkau menampar mukanya, dan jangan engkau jelek-jelekkan, dan jangan engkau berpisah dengan dia melainkan dalam rumah." (Riwayat Abu Daud dan Ibnu Hibban)

soal tidak suka akan isterinya, janganlah kamu menyiksa perempuan lemah yang sudah menjadi isteri anda dan bersedia untuk menyandarkan kepalanya di bahu anda wahai ikhwan sekalian !!

"Dan pergaulilah isterimu dengan cara yang baik maka jika kamu tidak menyukainya barangkali sesuatu yang kamu tidak sukainya itu justru Allah akan menjadikan padanya kebaikan yang sangat banyak." (an-Nisa': 19)

BBT April 2012

Last April BBT chart aku.... kenapakah sampai cd43 keluar?...konfius plak
Cd39 aku dah period...

Cycle Baru Mei 2012



Harinie 15.05.2012 aku akan memulakan cycle baru...incik span bertugas outstation selama 2bulan..so macam mana nak berTTc... Hohoho.. Apa yang bermain difikiran ialah..perlukah aku teruskan mengambil suhu untuk BBT?...Incik span kan jauh....Hurmmm....


CD 1 = Suhu 36.5c